Plaidoyer pour le bonheur

Partager des recettes de cuisine, partager mes créations manuelles avec vous, partager aussi des livres que j'ai aimés, tel est le but de ce blog. L'occasion aussi, si je poursuis sa rédaction, de me relire dans quelques mois ou années et de voir si j'ai évolué. Car on écrit toujours pour les autres mais aussi pour soi.

J'ai lu cet été deux livres consacrés à la quête du bonheur, thème éternel s'il en est.

Le premier est celui de Matthieu Ricard,généticien, philosophe, moine bouddhiste, photographe. Ce n'est pas un ouvrage récent car paru en 2003. On le trouve maintenant dans la collection Pocket.

C'est un ouvrage de vulgarisation, avec de nombreux exemples qui nous aident à mieux saisir les concepts développés par Matthieu Ricard. Mais c'est aussi un ouvrage dense, dont il ne faut pas craindre de lire et relire les chapitres pour progresser pas à pas sur un chemin qui n'est pas spontanément le notre, celui de la philosophie orientale.

Voici comment l'éditeur présente l'ouvrage.

Plaidoyer pour le bonheur
Matthieu Ricard

Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ? A cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme : une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible à tous. Cesser de chercher à tout prix le bonheur à l'extérieur de nous, apprendre à regarder en nous-mêmes mais à nous regarder un peu moins nous mêmes, nous familiariser avec une approche à la fois plus méditative et plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés aussi bien que de la souffrance des hommes, l'ambassadeur le plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une réflexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de l'atteindre.

J'ajoute deux photos de très beaux paysages du Pérou. Leur simple contemplation est source déjà d'un petit instant de bonheur.